Krotoum Konaté

Je suis nutrithérapeute spécialisée en nutrition fonctionnelle et bien-être digestif.

 

Biochimiste et agronome de formation, j’ai travaillé plus de 20 ans dans le domaine de l’agriculture et l’alimentation, dont 13 années en tant que directrice de l’ITAB, l'Institut National de Recherche en Agriculture et Alimentation Biologique. 

 

La nutrithérapie repose sur les connaissances de la biochimie, une discipline scientifique soutenue par de nombreuses études. Elle vise à prévenir et à optimiser le métabolisme et les fonctions physiologiques du corps prioritairement par l’alimentation. Elle s’intéresse à la qualité et à la nature des aliments. Les corrections alimentaires privilégient les aliments non transformés. 

 

En tant que nutrithérapeute, je place le système digestif et le microbiote intestinal au cœur de mon approche. Je m’intéresse surtout aux désordres digestifs dont le SIBO qui veut dire « Small Intestinal Bacterial Overgrowth », traduit en français par Pullulation Bactérienne de l’Intestin Grêle. C’est un déséquilibre du microbiote de l’intestin grêle. Dans cette partie de l'intes­tin habituellement peu colonisée, les bactéries produisent des gaz, lesquels, s'ils sont en excès, deviennent toxiques pour l'organisme. Les symptômes du SIBO sont multiples : d'ordre digestif déjà (ballonnements, flatulences, constipation, diarrhées), mais aussi plus diverses, par exemple des carences nutritionnelles comme l'anémie, des troubles cutanés dont l'acné rosacée ou encore une fatigue inexpliquée.

 

- troubles digestifs : colopathie fonctionnelle, intolérances alimentaires, maladie de Crohn, maladie de cœliaque, syndrome de l'intestin irritable, candidose, brûlure de l'estomac, constipation, diarrhées, etc. ;

- syndrome métabolique : diabète, hypertension, etc. ;?

- problème de poids : surpoids, obésité ou maigreur ;

- troubles du cycle féminin : endométriose, ménopause ;

- troubles immunitaires ou infectieux ;

- problèmes de peau : psoriasis, acné, eczéma, etc. ;

- autres : fatigue chronique, carences nutritionnelles, anémie.

 

 

La détection du SIBO se fait à l’aide du test respiratoire idéalement à la lactulose à réaliser en laboratoire pour avoir les mesures de l’hydrogène et du méthane. Il est remboursé si vous avez une prescription médicale. Le test réalisé en cabinet donne une indication et mesure l’hydrogène.

 

En fonction du résultat du test respiratoire, je vous aide à adapter votre alimentation et à identifier les causes possibles du SIBO pour éviter les récidives.