Déborah Ohana

Informations pratiques

Contre les régimes, mon approche psycho-comportementale et non restrictive, vise à changer votre comportement alimentaire. Je vous accompagne dans la compréhension de votre relation avec l’alimentation et nous travaillons ensemble vers une approche fonctionnelle. Isoler et travailler la cause de vos difficultés pour gérer votre alimentation et votre sérénité, vous permettra de changer ou d’améliorer votre comportement alimentaire. Apprendre à entendre vos sensations alimentaires et à gerer vos émotions est essentiel pour construire une vie qui se rapproche de vos valeurs personnelles.

Prendre soin de vous en restant libre de vos choix, n’est ce pas favorable ? Mon rôle est alors de vous aider, vous guider et vous motiver dans votre démarche et face à vos difficultés.

Chaque personne est unique et nécessite donc une stratégie nutritionnelle spécifique. Le déroulement et le contenu des consultations sont ainsi sur mesure, pour atteindre les objectifs que nous aurons définis ensemble.

Mon parcours professionnel me permettant d’avoir une approche globale de la nutrition, je vous propose une prise en charge comportementale, tant nutritionnelle que micronutritionnelle complète. L’autonomie de chacun de mes patients est pour moi un challenge quotidien.

DIPLÔMES :

• D.U Troubles du Comportement Alimentaire - Université Descartes
• D.U Psychologie et Pédagogie du Comportement Alimentaire - Univeristé Dijon
• D.U Nutrition du sportif - Université Pierre et Marie Curie
• D.U Micronutrition et Alimentation santé - Université de pharmacie Dijon
• D.U Entretien motivationnel - Université de pharmacie de Nimes
• D.U Nutrition de l'Enfant et de l'Adolescent - Université Paris 6
• D.U Microbiote et thérapeutiques - Université Grenoble Alpes
• D.E.S.U Pratique du coaching - Université Paris 8 

• BTS Biochimiste - Lycée Grégor Mendel
• BTS Diététique - ICOGES